每天耕作是最有趣实用的心理学

在这个浪漫主义盛行的时代，我们美化喜欢，美化爱。 我们认为心是喜欢和爱产生的标志，但实际上爱并不是浪漫主义所表达的那种虚无。

我们喜欢谁，喜欢谁，不是由命运决定的，而是我们选择的结果。

我们爱上一个人和爱都本质上与我们自己有关。

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心理需求

你妈妈爱你。 她可能确实无条件地爱着你，但真的无条件吗？ 她的前提是你必须是她的女儿。 如果你不是她的女儿，她不会无条件地爱你。

事实上，无论是爱、友谊还是其他类型的关系，只要不再神化这些关系，我们就能看穿所有关系的本质。

任何关系的开始，都是由彼此的心理需求决定的。

: 尤其在爱情中，这非常突出。

你喜欢一个人是因为这个人能满足你某种心理需要，但没有人会承认你喜欢对方是因为对方满足了自己的心理需要。

他只告诉对方对方是多么有魅力，多么特殊，是如何吸引他的。

这是因为我们的心理需求大部分来自我们生命早年创伤的经历。

例如，如果是不受关注的人、爱情不足的人，在对方面前表现出这两种特质，就有高概率不被对方喜欢。 也就是说，在关系初期，双方都会隐藏自己的一部分特质。

他们不知道对方是否能接受，所以为了提高关系成功率，避免自己受伤，大多数人都会这么做。

: 其次，随着两人关系的加深，他们会发现他们想要揭示原本隐藏的特质，并得到对方的接受。

这个过程表明关系是欺诈性的。 在我们开始关系的初期，如果不能鉴别对方身上自己不能接受的特质，比如乱情，关系加深的时候，我们付出得太多，我们就无法抽身。

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心血辩护效应（Effort Justification）

心血辩护效应是社会心理学认知失调理论中的现象之一。 我们为一件事付出越多，就越喜欢它的态度。

富兰克林曾经为了说服自己的政敌，并向这个政敌借书，化敌为友的故事就是运用了这种心理学效应。

我们付出的越多，我们越喜欢这种心理在心理学界的弗里德曼对主妇等门槛实验中得到的登门槛效应（Foot In The Door Effect）也是如出一辙的。

: 我们爱上一个人的程度取决于这种倾注心血的辩护效果。 在爱情里，悲伤到分手的是投入很多人。

很多人不明白为什么那么多女人离不开渣男，是因为在旁观者看来，这个女人刚开始和渣男恋爱的时候，这个渣男就很珍惜这个女人，没有意识到这个女人的防备心会逐渐崩溃。

当她开始进入这段关系的时候，到了后期，即使她发现这个男人是个渣男，也再也不敢果断了，除非她真心实意。

生活中有很多单恋很痛苦的人，也是因为这个。

我们在衡量支付的时候，不能看到表面的钱和感情。 要看我们投资了多少，比如自我计划和自我妥协。

一个人之所以忘不了前任，是因为他忘不了曾经的自己，失恋对他来说是切掉了一部分的自己。

: 听失恋的情歌，你会发现大部分都是以“我”为记录对象，记录下了对“你”的难忘回忆。

失恋落魄、老两口离婚的现象，并不存在作为心血辩护效果的反例。 其实，恋爱的时候不在意对方，分手的时候也不在意的人很多。

他们自始至终都没有投入过多少的自我，又怎么会产生割舍自我的痛呢？

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自私天性

喜欢一个人，本质上是“我”选择了喜欢“你”，变成了“我们”，所以“我”付出的自我越多，就越喜欢“你”

这确实是关系的本质，但我们不能操纵别人喜欢上我们。 我们只能控制自己喜欢别人的程度。 这是因为别人喜欢你的前提是你中有别人需要的东西。

: 比如说，颜值的控制必须有只靠漂亮的容貌就能爱上别人的前提，才能吸引对方付钱。

利己主义是人的本能，你会发现在聊天的时候，人们总是喜欢谈论自己，总是不愿意听别人说话。

请记住，这不是自私地操纵别人，而是为了让自己冷静。 别人喜欢我们是因为我们有我们需要的特质，而不是因为我们特别。

记住这一点的好处是，在关系的后期，不把别人的所作所为视为理所当然，不会因为自私而破坏关系。

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作者|不可思议

第一心理主笔团|喜欢仰望星空的年轻人

参考资料： 《Social Psychology》

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