您的位置 首页 婚嫁攻略

皮肤屏障受损的原因有哪些?吉林新华明(二)

皮肤是人体的第一道防线,具有重要的屏障功能。过度清洁、误用化妆品和不当的护肤方法会破坏皮肤屏障,导致皮肤脆弱、敏感以及对化妆品和护肤品不耐受等一系列问题。

一.什么是皮肤屏障?

皮肤是机体抵御外界环境的第一道防线,具有保护机体免受各种物理、化学和微生物因素侵害的功能。广义的皮肤屏障包括物理屏障、微生物屏障、色素屏障、抗氧化屏障、神经屏障和免疫屏障。狭窄的皮肤屏障通常是指表皮。尤其是角质层的物理或机械屏障结构,又称渗透屏障,主要由角质形成细胞和细胞间脂质组成,形成砖墙状结构,其中角质形成细胞通过细胞间的角化桥粒紧密连接;细胞间脂质通过结构脂质如神经酰胺与角质形成细胞相连;在角质层之外,

皮肤屏障模式

皮肤表面最外层的水脂膜是保护人体的第一道屏障。主要由皮脂腺分泌的皮脂、角质层细胞解体产生的脂质、汗腺分泌的汗液乳化而成。它是弱酸性的。其主要成分有:神经酰胺、角鲨烯、亚油酸、亚麻酸和脂质成分,具有润滑皮肤、减少皮肤表面水分蒸发、抵抗紫外线过氧化、参与皮肤屏障功能和维持皮肤的正常pH值。

皮肤中发挥着有益作用的微生物种群众多,与宿主及周围环境存在各种密切而复杂的关系,共同构成皮肤微生态系统。由于环境因素的变化,皮肤免疫屏障在保护机体免受各种刺激,促进机体损伤后的修复等方面发挥着重要作用。

例2 皮肤角质层受损,过度清洁造成皮肤屏障受损

皮肤屏障功能受损的原因有很多,包括遗传、年龄、环境因素(如干燥、寒冷)、物理或化学刺激、疾病和药物等,以及不恰当的护肤方法(包括清洁和使用护肤品)产品等)对皮肤屏障功能的关注也越来越多。清洁是保持皮肤健康的最基本方法。但过于频繁的清洁和过度使用去污去角质能力强的清谷产品,会造成皮肤屏障受损,影响正常的pH值,破坏皮肤的微生态平衡。

面部清洁和日常护理_面部清洁术_面部清洁

清洁的目的是去除多余的皮肤代谢物、污染的灰尘和化妆品。日常生活中,一般需要每天清洁面部2~3次,可根据皮肤特点和环境条件适当增减。但是面部清洁面部清洁存在一些认知误区,比如需要彻底清除面部油脂,尤其是痤疮等脂溢性皮炎是由于清洁不充分引起的等,这使得很多患者为了避免皮脂过多而过度清洁。

表面活性剂是清洁用品的主要活性成分,也是清洁用品的主要功能原料。它通过去除皮肤表面的污垢和代谢物(包括油脂和其他成分)而具有清洁作用。无论使用何种类型的表面活性剂,过度和频繁的皮肤清洁都会削弱皮肤表面的屏障结构并损害皮肤的屏障功能。

在自然状态下,皮肤表面的平均 pH 值约为 5。在正常的清洁条件下,pH 会短暂升高,但很快就会恢复正常。大多数肥皂和清洁产品的pH值是碱性的,自来水的pH值是中性和微碱性的。不合理地使用上述产品进行洗涤或过度清洁会增加皮肤表面的pH值。pH值会激活皮肤角质层中的丝氨酸蛋白酶,破坏角质层,破坏皮肤屏障的完整性面部清洁,使角质层的含水量降低,大量水分通过皮肤流失,导致不良对刺激性物质的耐受性。

示例图 3,正确清洁皮肤

①树立正确的清洁观念:在清洁皮肤的同时,兼顾皮肤屏障功能的维护。

②避免过度清洁:建议每天清洁面部2-3次。即使角质层比较厚,比如手,每天清洁的次数也不应该超过10次。

③选择含有合适表面活性剂的清洁产品:温和的非离子表面活性剂可以最大限度地减少表面活性​​剂对皮肤中蛋白质和脂质的损害。

④选择弱酸性或中性pH值的清洁产品,能很好地维持皮肤正常的弱酸性环境,避免人为干扰皮肤微生态环境,避免选择含有低聚果糖的清洁产品。

⑤ 清洁时,选择一些具有保湿作用的成分(如多元醇、β-葡聚糖、甘露醇等)和具有抗炎作用的成分(如甘草提取物、红没药醇、鼠李糖、马齿苋等),以减少清洁剂对皮肤屏障的不利影响,保持皮肤屏障的稳定性。

本文摘自 of ,第 46 卷,第 11 期,2017 年。所有版权解释归期刊及其编辑所有。特此声明。

关于作者: 情感君

热门文章

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。