每个人的正常关系都会经历三个阶段：

1 荷尔蒙占主导地位的舞台谈恋爱的过程，一见钟情，天雷动地火，一日不见，如隔三秋。几乎每段感情都是从荷尔蒙开始的，这很正常。这个时候，两人最大的感受就是心痛，挠着肺。

2 生产者主导阶段。据说荷尔蒙的分泌周期只有三个月。三个月后，躁动的热情会恢复平静谈恋爱的过程，但两人会转向陪伴带来的安全感和依赖感。这时候，你在这个人身边会感到更自在。

3 情绪主导阶段。不依靠任何激素的分泌，两个人的关系被各自的情感、理性或责任感引导到一个新的、更深的阶段。这是人类更高级的情感阶段。

但很多人分不清暗恋和爱情，常常幻想荷尔蒙主导阶段的激情是持久稳定的爱情。这是误判，也是错觉。

很多人会用约会的时间段来区分暗恋和真情。我觉得这对双方来说都是非常合理、科学、负责任的创新~可以分清自己是暂时的喜欢还是长期的喜欢，至少不会造成真爱的假象让对方去浪费吧。

但是依靠恋爱感觉有问题吗？当然没问题。每个人都受到荷尔蒙的引导，彼此互动和联系。

只是我不认为完全让自己的感觉支配自己的感觉的人具有很高的人性。只能通过接受荷尔蒙带来的短期刺激来锻炼“爱”的人，真的有“爱”的能力吗？我倾向于认为他们有情感障碍，无法充分发挥“爱”的作用。

他们也很难找到真爱。他们只是在荷尔蒙划定的圆圈里闭着眼睛，在一段段的暗恋中永远呼唤真爱。诡异吓人，恋爱中的鬼撞墙了。